“我為群眾辦實事”——德州市中醫(yī)院到市農(nóng)業(yè)銀行開展中醫(yī)冬季養(yǎng)生講座

為深入開展“我為群眾辦實事”實踐活動，進一步弘揚中醫(yī)藥文化，提高市民健康素養(yǎng)水平，12月25日，德州市中醫(yī)院院長楊京慧受邀到市農(nóng)業(yè)銀行開展中醫(yī)冬季養(yǎng)生講座。

楊京慧院長首先向大家介紹了醫(yī)院基本情況，普及了中醫(yī)陰陽學說、五行學說基本知識，并就黃帝內(nèi)經(jīng)冬季養(yǎng)生理論進行講授。正值寒冬之季，他以其夯實的中醫(yī)理論功底，用淺顯易懂的語言，聲情并茂的為大家講授了冬季到底該如何養(yǎng)生，對大家日常生活的飲食起居做出了正確的指導(dǎo)，特別強調(diào)陽氣的重要性，寒涼傷脾陽，切忌食冷飲及寒涼性食物。

        此次講座，宣傳普及了中醫(yī)藥健康養(yǎng)生知識，使聽課人員掌握了冬季養(yǎng)生健康知識，有利于提高自身養(yǎng)生保健能力，進一步樹立健康生活的科學理念。