公民防疫基本行為準(zhǔn)則

公民防疫基本行為準(zhǔn)則

1．勤洗手。手臟后，要洗手；做飯前，餐飲前，便前，護(hù)理老人、兒童和病人前，觸摸口鼻和眼晴前，要洗手或手消毒；外出返家后，護(hù)理病人后，咳嗽或打噴嚏后，做清潔后，清理垃圾后，便后，接觸快遞后，接觸電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施后，要洗手或手消毒。

2．科學(xué)戴口罩。乘電梯時(shí)，乘坐公共交通工具時(shí)，進(jìn)入人員密集的公共場所時(shí)，應(yīng)佩戴口罩；出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時(shí)，就醫(yī)時(shí)，建議佩戴醫(yī)用外科口罩或以上級別口罩口罩需及時(shí)更換，每個(gè)口罩累計(jì)佩戴時(shí)間不超過8小時(shí)。

3．注意咳嗽禮儀?？人源驀娞鐣r(shí)，用紙巾捂住口鼻，無紙巾時(shí)用手肘代替，注意紙巾不要亂丟。

4．少聚集。疫情期間，少聚餐聚會，少走親訪友，少參加喜宴喪事，非必要不到人群密集的場所。

5．文明用餐。不混用餐具，夾萊用公筷，盡量分餐食；食堂就餐時(shí)，盡量自備餐具。

6．遵守1米線。排隊(duì)、付款、交談、運(yùn)動、參觀、購物時(shí)，要保持1米以上社交距離。

7．常通風(fēng)。提倡勤開窗通風(fēng)，每日開窗通風(fēng)2～3次，每次20-30分鐘。溫度適宜時(shí)，可使窗戶常開。

8．做好清潔消毒。日常保持房間整潔。處理進(jìn)口冷凍食品的炊具和臺面，病人及訪客使用的物品和餐飲具，要及時(shí)做好清潔消毒。收取快遞時(shí)，用75％的酒精或含氯消毒劑等擦拭或噴灑快遞外包裝，拆封后及時(shí)丟棄外包裝，并做好手衛(wèi)生?？照{(diào)使用前，要對空調(diào)壁掛機(jī)過濾網(wǎng)、蒸發(fā)器表面、進(jìn)出風(fēng)口進(jìn)行清洗和消毒。

9．保持廁所衛(wèi)生。馬桶沖水前蓋馬桶蓋，經(jīng)常開窗或開啟排氣扇，保持存水彎水封。定期清潔消毒廁所內(nèi)衛(wèi)生潔具和地面，表面有臟污或毒點(diǎn)時(shí)，要及時(shí)清潔消毒。

10．養(yǎng)成健康生活方式。加強(qiáng)身體鍛煉，堅(jiān)持作息規(guī)律，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康；健康飲食，戒煙限酒；做好每日健康監(jiān)測，有發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時(shí)，及時(shí)就醫(yī)。

11．核酸檢測。按要求配合做好常態(tài)化疫情防控和本土疫情處置中的核酸檢測，確保“應(yīng)檢盡檢”，對自已和家人

的健康負(fù)責(zé)。

12．疫苗接種。響應(yīng)國家新冠病毒疫苗接種政策，3歲以上適齡無接種禁忌人群應(yīng)接種疫苗，做到“應(yīng)接盡接”,保護(hù)個(gè)人健康。