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    中醫(yī)健康知識
    
            	                    
    
            
    
        
    
    
    

       
     
	   	
	    
     
	    
    
    
    
    
    
  
  
  
	
    
    
    
    
    
            
    

    

     
    
		
    
		
			
    
				
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			中醫(yī)健康知識
			
		
    
	
    


    

      
    
    	
    
        
    
                                    	
    中醫(yī)健康知識
    
            	                    
    
            
    
        
    
    
    

    
    

    
    
    
	    	     
    
	     	
    【健康養(yǎng)生】這7個養(yǎng)生小動作，從頭到腳都能鍛煉！新的一年練習(xí)起來~
    
	     
	     	 	         	       
	       
	        	        
	       
	      
	      
	       
    
	        
	         
	         	        
	         
    
	          
	          	          
	          
	          	          
	        
    
	        
	        	          
	          
	           
	            	           
	          
	       
    
	      
    
	     
    
	    	     
    
	     	
    【健康養(yǎng)生】冬季的養(yǎng)生茶怎么喝？這幾個小茶方，驅(qū)寒、暖身、活血……值得參考
    
	     
	     	 	         	       
	       
	        	        
	       
	      
	      
	       
    
	        
	         
	         	        
	         
    
	          
	          	          
	          
	          	          
	        
    
	        
	        	          
	          
	           
	            	           
	          
	       
    
	      
    
	     
    
	    	     
    
	     	
    德州市中醫(yī)院：冬季怎么補？中醫(yī)有“膏”招
    
	     
	     	 	         	       
	       
	        	        
	       
	      
	      
	       
    
	        
	         
	         	        
	         
    
	          
	          	          
	          
	          	          
	        
    
	        
	        	          
	          
	           
	            	           
	          
	       
    
	      
    
	     
    
	    	     
    
	     	
    2024德馬即將開跑！請收下這份傷痛預(yù)防攻略！
    
	     
	     	 	         	       
	       
	        	        
	       
	      
	      
	       
    
	        
	         
	         	        
	         
    
	          
	          	          
	          
	          	          
	        
    
	        
	        	          
	          
	           
	            	           
	          
	       
    
	      
    
	     
    
	    	     
    
	     	
    肺好的人，手上一般沒有這個“標(biāo)記”！做好五件小事，養(yǎng)肺很容易
    
	     
	     	 	         	       
	       
	        	        
	       
	      
	      
	       
    
	        
	         
	         	        
	         
    
	          
	          	          
	          
	          	          
	        
    
	        
	        	          
	          
	           
	            	           
	          
	       
    
	      
    
	     
    
	    	     
    
	     	
    每周一穴——外勞宮穴
    
	     
	     	 	         	       
	       
	        	        
	       
	      
	      
	       
    
	        
	         
	         	        
	         
    
	          
	          	          
	          
	          	          
	        
    
	        
	        	          
	          
	           
	            	           
	          
	       
    
	      
    
	     
    
	    	     
    
	     	
    德州市中醫(yī)院中醫(yī)辨證施膳門診丨藥食同源——姜糖蘇葉飲
    
	     
	     	 	         	       
	       
	        	        
	       
	      
	      
	       
    
	        
	         
	         	        
	         
    
	          
	          	          
	          
	          	          
	        
    
	        
	        	          
	          
	           
	            	           
	          
	       
    
	      
    
	     
    
	    	     
    
	     	
    每周一穴——闌尾穴
    
	     
	     	 	         	       
	       
	        	        
	       
	      
	      
	       
    
	        
	         
	         	        
	         
    
	          
	          	          
	          
	          	          
	        
    
	        
	        	          
	          
	           
	            	           
	          
	       
    
	      
    
	     
    
	    	     
    
	     	
    【健康養(yǎng)生】小滿節(jié)氣宜健脾化濕，五款養(yǎng)生藥膳助健康
    
	     
	     	 	         	       
	       
	        	        
	       
	      
	      
	       
    
	        
	         
	         	        
	         
    
	          
	          	          
	          
	          	          
	        
    
	        
	        	          
	          
	           
	            	           
	          
	       
    
	      
    
	     
    
	    	     
    
	     	
    每周一穴——天宗穴
    
	     
	     	 	         	       
	       
	        	        
	       
	      
	      
	       
    
	        
	         
	         	        
	         
    
	          
	          	          
	          
	          	          
	        
    
	        
	        	          
	          
	           
	            	           
	          
	       
    
	      
    
	     
    
	    	     
    
	     	
    【健康養(yǎng)生】夏天祛濕很關(guān)鍵！幾個小方法，擺脫難纏的濕邪
    
	     
	     	 	         	       
	       
	        	        
	       
	      
	      
	       
    
	        
	         
	         	        
	         
    
	          
	          	          
	          
	          	          
	        
    
	        
	        	          
	          
	           
	            	           
	          
	       
    
	      
    
	     
    
	    	     
    
	     	
    【健康養(yǎng)生】多夢易醒、入睡困難？4個食療方、4個小技巧，趕跑春季失眠！
    
	     
	     	 	         	       
	       
	        	        
	       
	      
	      
	       
    
	        
	         
	         	        
	         
    
	          
	          	          
	          
	          	          
	        
    
	        
	        	          
	          
	           
	            	           
	          
	       
    
	      
    
	     
    
	    	     
    
	     	
    【健康養(yǎng)生】春季是最好的養(yǎng)肝季節(jié)，這幾件事做好了，肝氣順達(dá)！
    
	     
	     	 	         	       
	       
	        	        
	       
	      
	      
	       
    
	        
	         
	         	        
	         
    
	          
	          	          
	          
	          	          
	        
    
	        
	        	          
	          
	           
	            	           
	          
	       
    
	      
    
	     
    
	    	     
    
	     	
    【健康養(yǎng)生】愛家人就給他們吃這種菜！春季常吃，對身體健康有好處
    
	     
	     	 	         	       
	       
	        	        
	       
	      
	      
	       
    
	        
	         
	         	        
	         
    
	          
	          	          
	          
	          	          
	        
    
	        
	        	          
	          
	           
	            	           
	          
	       
    
	      
    
	     
    
	    	     
    
	     	
    【健康養(yǎng)生】春天養(yǎng)生重點養(yǎng)什么？做到這幾點就是“養(yǎng)壽命”！
    
	     
	     	 	         	       
	       
	        	        
	       
	      
	      
	       
    
	        
	         
	         	        
	         
    
	          
	          	          
	          
	          	          
	        
    
	        
	        	          
	          
	           
	            	           
	          
	       
    
	      
    
	     
    
	    	     
    
	     	
    每周一穴——大橫穴
    
	     
	     	 	         	       
	       
	        	        
	       
	      
	      
	       
    
	        
	         
	         	        
	         
    
	          
	          	          
	          
	          	          
	        
    
	        
	        	          
	          
	           
	            	           
	          
	       
    
	      
    
	     
    
	    	     
    
	     	
    【健康養(yǎng)生】陽氣上升，氣溫回暖！日常養(yǎng)生做好6件事
    
	     
	     	 	         	       
	       
	        	        
	       
	      
	      
	       
    
	        
	         
	         	        
	         
    
	          
	          	          
	          
	          	          
	        
    
	        
	        	          
	          
	           
	            	           
	          
	       
    
	      
    
	     
    
	    	     
    
	     	
    每周一穴——承泣穴
    
	     
	     	 	         	       
	       
	        	        
	       
	      
	      
	       
    
	        
	         
	         	        
	         
    
	          
	          	          
	          
	          	          
	        
    
	        
	        	          
	          
	           
	            	           
	          
	       
    
	      
    
	     
    
	    	     
    
	     	
    【健康養(yǎng)生】早春養(yǎng)陽，中醫(yī)推薦做5件小事！
    
	     
	     	 	         	       
	       
	        	        
	       
	      
	      
	       
    
	        
	         
	         	        
	         
    
	          
	          	          
	          
	          	          
	        
    
	        
	        	          
	          
	           
	            	           
	          
	       
    
	      
    
	     
    
	    	     
    
	     	
    每周一穴——四白穴
    
	     
	     	 	         	       
	       
	        	        
	       
	      
	      
	       
    
	        
	         
	         	        
	         
    
	          
	          	          
	          
	          	          
	        
    
	        
	        	          
	          
	           
	            	           
	          
	       
    
	      
    
	     
    
	        
    
    		
    
			    
					
					
    
				
    
	                	
    
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